Coaching traject voor ouders

Emotieregulatie bij kinderen

Drie online sessies van 50 minuten, persoonlijk afgestemd op jullie gezin.

Voor wie meer rust, begrip en liefdevolle afstemming wil brengen in huis.

Ja, dit wil ik!
"Calm home" "family talk" "coach Lies" "online sessions" "tools" "routine" "emotional regulation" "connection" "60 minutes" "personalized" "three sessions" "support" "trust" "growth" "practice" "visual cues" "breathing" "time-ins" "rules" "role-play"

Unieke aanpak

Diepgaande, gezinsgerichte benadering met aandacht voor emoties, hechting en de subtiele signalen in ouder-kind-dynamiek.

"Calm home" "family talk" "coach Lies" "online sessions" "tools" "routine" "emotional regulation" "connection" "60 minutes" "personalized" "three sessions" "support" "trust" "growth" "practice" "visual cues" "breathing" "time-ins" "rules" "role-play"

Reflectie i.p.v. quick fixes

We werken vanuit bewustwording en verbinding: geen oppervlakkige tips, maar blijvende verandering.

"Calm home" "family talk" "coach Lies" "online sessions" "tools" "routine" "emotional regulation" "connection" "60 minutes" "personalized" "three sessions" "support" "trust" "growth" "practice" "visual cues" "breathing" "time-ins" "rules" "role-play"

Persoonlijke begeleiding

afgestemd op jullie gezin en unieke gezinsdynamiek, door Lies Vanden Bergh (Master Klinische Psychologie, kinderyoga-docente en infant mental health-deskundige).

Coaching traject voor ouders

Emotieregulatie bij kinderen ondersteunen

Soms weet je als ouder precies wat je zou willen doen, maar lukt het gewoon niet.
De emoties van je kind raken iets in jezelf, de rust lijkt ver weg, en voor je het weet zit je vast in patronen van spanning of strijd.

Tijdens dit coachingtraject begeleid ik jou stap voor stap om te begrijpen wat er onder het gedrag van je kind zit, en te ontdekken hoe jij als ouder de rust en veiligheid kan brengen die jullie nodig hebben.

We werken met mildheid, reflectie en wetenschappelijke kennis – zonder oordeel, mét een warm hart.

Het coaching traject is een waardevolle en exclusieve aanvulling op de online cursus over emotieregulatie. De aanpak is evidence‑informed, praktisch en gericht op duurzame verandering in het dagelijks leven.

Ja, ik wil persoonlijke begeleiding
Wat houdt het traject in?

Drie online sessies van telkens ongeveer 60 minuten.
We verkennen samen jullie unieke gezinsdynamiek en vertalen inzichten naar kleine, haalbare stappen.

Sessie 1 – Intake
We brengen helderheid in de gezinssituatie, patronen en hulpvraag.

Sessie 2 – Begeleiding
We verdiepen: wat speelt er onder de oppervlakte? Hoe kan jij co-reguleren, rust brengen en emotionele veiligheid versterken?

Sessie 3 – Afronding
We kijken terug, vieren groei en zetten richting voor de toekomst.

Wat levert het traject je op?

💛 Meer rust en vertrouwen in je ouderrol
💛 Betere emotionele afstemming tussen jou en je kind
💛 Inzicht in onderliggende patronen (van je kind én van jezelf)
💛 Meer verbinding, begrip en liefdevolle co-regulatie in huis

Ja, ik ben klaar om liefdevol te groeien als ouder

Lies Vanden Bergh

“Wanneer jij als ouder leert rust en veiligheid in jezelf te vinden,
leert je kind dat de wereld een veilige plek mag zijn.” 💛

Coaching emotieregulatie

Drie sessies voor meer rust en vaardigheid thuis

"Carefully describe an image in great detail that needs to be generate, use quotes to split visual things. You MAY only use up to 25 words. "

Sessie 1

Intro

Begin met een gerichte intake om gezinsdynamiek, triggers en doelen helder te krijgen. We stellen concrete eerste stappen op die direct toepasbaar zijn, zodat je na de eerste sessie al merkt dat er meer rust en overzicht ontstaat.

"Carefully describe an image in great detail that needs to be generate, use quotes to split visual things. You MAY only use up to 25 words. "

Sessie 2

Verdieping

Leer praktische emotieregulatietechnieken en communicatiestrategieën die passen bij kinderen van 5–12 jaar. Oefen ademhalingsoefeningen, visuele hulpmiddelen en rollenspellen, zodat je vertrouwen krijgt in het begeleiden van emoties thuis.

"Carefully describe an image in great detail that needs to be generate, use quotes to split visual things. You MAY only use up to 25 words. "

Sessie 3

Plan

Integreer wat werkt met een persoonlijk actieplan: routines, korte interventies en follow-upmogelijkheden. We evalueren voortgang, stemmen af op jullie gezinssituatie en geven advies wanneer extra ondersteuning zinvol is.

Rust in huis

Drie online sessies

Alleen beschikbaar voor ouders die de online training Emotieregulatie bij kinderen volgen.

Lies Vanden Bergh

Ma. Klinische Psychologie

“Wanneer een ouder zichzelf en zijn/haar kind leert reguleren, leert een kind zich veilig voelen. Dat is de echte magie van verbinding.”

Ik voel dat dit bij ons past!