Kinderyoga
Spelenderwijs ontspannen, bewegen en groeien
Kinderen hebben van nature een enorme hoeveelheid energie en fantasie. In de drukte van alledag kan het soms lastig zijn voor hen om tot rust te komen of hun emoties een plekje te geven. Kinderyoga biedt een fijne, veilige plek waar kinderen spelenderwijs leren ontspannen, bewegen en zichzelf ontdekken.
Tijdens de lessen combineren we speelse bewegingen met mindfulness en ademhalingsoefeningen. Zo ontdekken kinderen hoe ze hun lichaam kunnen versterken én hoe ze rust kunnen vinden in zichzelf.
De lessen zijn speels en afgestemd op de belevingswereld van kinderen, zodat plezier altijd voorop staat.
Kinderyoga helpt kinderen om:
Klik op de afbeelding om al wat in de sfeer te komen.
“Nina ging steeds met veel enthousiasme naar de lesjes. Met yoga-spelletjes kreeg ze de smaak te pakken van enkele leuke poses, die ze thuis ook wel eens durft te tonen. Hele lieve yoga-juf, wat ideaal is om een groepje sloebers mee te krijgen in het avontuur. Voor herhaling vatbaar 🙂”
Alicia
Mama van Nina
Een klein rustmoment in je mailbox
Een herkenbaar verhaal, een praktisch idee of een kleine oefening voor thuis. Af en toe stuur ik je iets om bij stil te staan, of samen uit te proberen.
Uitschrijven kan altijd.
Praktijk Sylva
Ondernemingsnummer: 695462482
Psychologencommissie: 892112828
Visum Klinisch Psycholoog: 280522
RIZIV-nummer: 705519-59-000
Emiel Hullebroecklaan 6, 8501 Heule