Dit inspirerende platform biedt een verscheidenheid aan online programma's en digitale middelen die speciaal zijn ontworpen om meer diepgaand inzicht te krijgen in je baby, je kind of zelfs jezelf. Je kunt deze waardevolle middelen gemakkelijk en comfortabel vanuit je eigen huis verkennen, op een tempo dat voor jullie prettig is en op een tijd die het beste uitkomt voor jullie gezinsleven.

Ik wens jou en je gezin heel veel liefdevolle, verbindende momenten.

Een klein moment voor jezelf en je kind

Samen ademen, samen ruimte voor rust

Bij spanning gaat de adem vaak sneller. Samen rustig ademen kan helpen om te ontspannen en weer te voelen wat er nodig is. Voor je kind én voor jou. Je hoeft het niet perfect te doen: een speels moment samen is een mooi begin.

  • Meer rust in je lijf: rustig ademen kan helpen om spanning te verzachten.
  • Meer aandacht voor het moment: de adem brengt je terug naar wat je nu voelt.
  • Meer verbinding: samen oefenen maakt van een ademmoment een liefdevol contactmoment.
Ontdek de gratis ademspelletjes
Voor jou en je gezin

Kies wat jullie nu nodig hebben

Je baby beter leren begrijpen, ruimte maken voor kleine gelukjes of stilstaan bij wat jou raakt. Ontdek het online aanbod en kies wat aansluit bij jouw gezin.

01

Je baby beter begrijpen

Sta stil bij de signalen van je baby en ontdek wat jullie helpt om elkaar beter aan te voelen.

(in ontwikkeling)

Ontdek het babyaanbod
02

Mindfulness schatkist

Maak ruimte voor kleine gelukjes en momenten van verbinding. Een uitnodiging om samen te vertragen.

Ontdek de schatkist
03

Emotieregulatie bij kinderen

Verken hoe je je kind kunt ondersteunen bij grote gevoelens, met aandacht voor verbinding en begrip.

(in ontwikkeling)

Ontdek emotieregulatie
04

Jouw geboortegoud

Geef aandacht aan jouw geboorteverhaal en aan wat die ervaring voor jou betekent, op jouw tempo.

(in ontwikkeling)

Ontdek jouw geboortegoud
Voor kleine en grote gevoelens

Op zoek naar meer (gratis) inspiratie?

Neem gerust een kijkje op de pagina met meer

gratis inspiratiemateriaal.

Maak van ademen een spelletje

Ontdek de gratis ademspelletjes en maak op een luchtige manier tijd voor rust en verbinding. Fijn voor een klein pauzemoment in jullie dag.

Ontdek de gratis ademspelletjes

Een klein rustmoment in je mailbox

Een herkenbaar verhaal, een praktisch idee of een kleine oefening voor thuis. Af en toe stuur ik je iets om bij stil te staan, of samen uit te proberen.

Check zeker je ongewenste mails of spam-berichten. Misschien komen mijn mails daar terecht.

Uitschrijven kan altijd.

Zo ga ik met je gegevens om.

Praktijk Sylva

[email protected]

Ondernemingsnummer: 695462482

Psychologencommissie: 892112828
Visum Klinisch Psycholoog: 280522

RIZIV-nummer: 705519-59-000

Emiel Hullebroecklaan 6, 8501 Heule

Blijf verbonden